Heute gab es eine Drachenfrucht-Kiwi-Bowl zum Frühstück (420 kcal). Für die Bowl habe ich verwendet:- 50g 5-Korn-Flocken- 150ml WasserFür 2-3 min. kochen & dann dazugeben:- 1 TL Leinsamen- 100g SkyrUnd mit folgendem toppen:- 1/2 Drachenfrucht- 1/2 Kiwi- ein paar Himbeeren- 1 TL Schokostreusel- 1 EL Kürbiskerne