Eine Portion hat 460 kcal & du brauchst:- 50g Dinkelflocken- 150g WasserFür ~5 min. kochen bis es cremig ist.- 150g SkyrSchmelzt 25g dunkle Schokolade & verteilt diese auf dem Porridge. Verteilt außerdem 2 Erdbeeren, 1/4 Banane & ~10 Mandeln.
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Keyword porridge, schokolade
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