Kinder-Country-Porridge Für eine Portion habe ich verwendet:- 40g Haferflocken- 150ml Wasser- 1/2 Apfel- 1 Kinder Country- ein paar ...

Rote Linsennudel Bowl Für 2 Portionen (eine hat 480 kcal & 30g Protein) braucht ihr:- 160g rote Linsennudeln- 300g Brokkoli- 100g ...

Vorab zur Information, oftmals wird angenommen Olivenöl welches bitter schmeckt soll nicht gut sein. Das stimmt allerdings nicht. In diesem Blog-Beitrag nennen ...

Wir nennen die 5 Gründe, weshalb sich der Urlaub auf Kreta auf jeden Fall lohnt Inhaltsverzeichnis Add a ...

Gesunde Apfel Pancakes Für 2 Portionen (12 Stück, einer hat 90 kcal) braucht ihr:- 2 Eier- 150 ml Milch- 100g gemahlene Haferflocken- ...

Schoko-Mandel-Brezeln Für 10 Stück (300 kcal, 8g Protein) habe ich verwendet:- 20 Mini-Brezeln- 10g Mandelcreme- 10g ...

Gemüse Shakshuka Für 2 Portionen (eine hat 345 kcal) braucht ihr:- 1 Schalotte- 2 Karotten- 1 Zucchini- 1 rote Paprika- 6 ...

Vegane Quinoa Frühstückspizza Heute gab es eine vegane Quinoa Frühstückspizza. Für eine Pizza (470 kcal & 26g Protein) braucht ...

Avocado-Pilz-Salat Heute gab es einen Avocado Pilz Salat zum Abendessen mit selbstgemachtem Skyr Dressing. Für den Salat braucht ...

Himbeer Mandarinen Porridge Heute gab es ein Himbeer Mandarinen Porridge zum Frühstück. Dafür braucht ihr folgendes:- 40g ...