Für eine Portion (450 kcal) braucht ihr:- 50g Haferflocken- 150ml Wasser Ca. 3 min. kochen bis es cremig ist.- 2 Aprikosen- 1/2 grüner Apfel- ein paar Weintrauben- 1 TL Kakaonibs- 10g weißes Mandelmus- 1 zuckerfreier Müsliriegel Ich wünsche euch heute einen tollen Tag! ?
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Keyword apfel, aprikose, porridge
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