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Basic-Porridge

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Basic-Porridge
Olivenmax 239 0 Bis 500 Kalorien, Rezepte
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Basic-Porridge

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Olivenmax
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Course Abendessen, Frühstück
Cuisine Europa
Calories 460 kcal

Instructions
 

  • Für eine Portion (460 kcal) braucht ihr:
    - 50g Haferflocken
    - 150ml Wasser
    - 1 TL Leinsamen
    Mischen & für 2-3 min. kochen bis es cremig ist. Anschließend in eine Bowl füllen & mit folgendem toppen:
    - 10g weiße Schokolade
    - 10g dunkle Schokolade
    - 1/2 Apfel
    - 1/2 Kiwi
    - 15g Walnüsse

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